สุขภาพ » Reverse fly สร้างกล้ามหลังบน เล่นกล้าม ให้สวยดั่งใจ

Reverse fly สร้างกล้ามหลังบน เล่นกล้าม ให้สวยดั่งใจ

15 มิถุนายน 2017
502   0

Reverse-fly

กล้ามหลังบน วิธีเล่นกล้ามหลัง เล่นกล้าม ด้วยท่า Reverse fly ท่าบริหาร กล้ามหลัง หรือ กล้ามหลังบน ยอดฮิตสำหรับหนุ่มๆที่ชอบไปฟิตเนส ว่าไปเเล้วดูเหมือนจะไม่ยาก เเต่ที่จริงเเล้วท่า Reverse fly บริหาร กล้ามหลังส่วนบน ยังมีเทคนิคที่ถูกต้องที่หนุ่มๆบางคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเเล้วเรามา ผลาญส่วนเกิน เบิร์นไขมัน

ที่มา: Kapook 

อ่านข่าวผ่าน แอป
Google Play
ฟังเพลงผ่าน แอป
Google Play